Smartlog v3 » Navlepilleri » Træt i benene
Opret egen blog | Næste blog »

Træt i benene

18. Nov 2010 22:02, Runtze

Jeg må indrømme at mine små ben er en smule trætte.

Vores weekend-løbetur som jeg troede var 8 ren, viste sig at være 8,2, hvilket jo bare gør vores tid endnu bedre.

Mandag var fitness-dag, desværre var der vikar på og hun var ikke så hård. Jeg nåede slet ikke op mellem kvalme og kast-op grænsen. Med den normale instruktør kan jeg nogen gange ikke holde på rattet bagefter, armene ryster så meget. Men ikke denne mandag, her var det bare almindelig fitness træning.

Tirsdag gik med kun 40 minutters cykling.

Onsdag morgen stod den på 5 km i intervaller.

I dag på 1,5 times squash med 40 minutters cykling bagefter.

Så nu sidder jeg her i sofaen med trætte ben. Imorgen restituerer jeg for lørdag at tage den lange tur igen.

Imens så overvejer jeg om jeg skal forkæle mig selv med et Garmin forerunner, så jeg lettere kan holde styr på min løbe-træningslog?

Kommentarer

  1. MrsBaloui
    30. Dec 2010 11:43
    1

    Har du overvejet Tracktime.dk? De har en ret god træningsdagbog - hvor du også kan overføre direkte fra dit ur :-)

    Jeg kan i øvrigt anbefale FR405HR, hvis du vil gi' lidt ekstra for den lidt hurtigere og mere præcise GPS. *Love it*

  2. Nike shox
    13. Jun 2011 02:44
    2


    Du forstår fuldt ud, hvilken holdning på området. Selv om jeg ikke er enig på

    nogle af de finere detaljer, jeg tror du gjorde en fremragende indsats for at

    forklare det. Behøver ikke at studere nogle af sin egen rytme. Tak. Anyway,

    mit sprog, der er mange der føler, at dette ikke er en meget god levering.

  3. moncler outlet online
    26. Sep 2011 09:28
    3

    Hey! en fait je cherchais des messages culturels et tout à coup une à votre blog et je dirais que votre blog ne s'agit pas de mes critères de recherche, mais vous avez fait un excellent travail avec ce blog.

  4. womens ugg boots
    13. Dec 2011 07:00
    4

    Welcome to our Cheap Ugg Boots Online store. As one of the well-established Womens Ugg Boots Clearance online wholesaler, we are very grateful for the continuous support of all the customers. So we decided to start Ugg boots clearance sale to show thank all the customers. During this period, best sellers like UGG Boots Bailey Button,UGG Boots Bailey Button Triplet,UGG Boots Classic Argyle Knit,UGG Boots Classic Cardy,UGG Boots Classic Mini,UGG Boots Classic Short,UGG Boots Classic Tall,UGG Boots Nightfall,UGG Boots Roxy Short,UGG Boots Roxy Tall,UGG Boots Sundance II,UGG Boots Ultra Short,UGG Boots Ultra Tall,UGG Boots Factory Outlet are sold at unprecedented low price. Take this chance to enjoy the coziness and comfort of Cheap UGGs.

  5. Beats By Dre
    30. Oct 2012 08:04
    5

    Velkommen til vores <a href="http://www.beatsbydre-dk.info/">Beats By Dre</a>, <a href="http://www.beatsbydre-dk.info/">Billige Beats By Dre</a>, <a href="http://www.beatsbydre-dk.info/">Beats By Dre Danmark</a>, <a href="http://www.beatsbydre-dk.info/">Monster Beats</a> Store! Stræb efter at give dig den bedste service og høj kvalitet af produkter - <a href="http://www.beatsbydre-dk.info/beats-by-dre-studio-c-40.html">Beats By Dre Studio</a>, <a href="http://www.beatsbydre-dk.info/beats-by-dre-solo-c-39.html">Beats By Dre Solo</a>, <a href="http://www.beatsbydre-dk.info/beats-by-dre-pro-c-38.html">Beats By Dre Pro</a>!

    Du skal have en fantastisk <a href="http://www.dk-beatsbydre.info/">Beats By Dre</a>, såsom en håndtaske, når <a href="http://www.dk-beatsbydre.info/">DK Beats By Dre</a> bevæger dig. Tendens til ikke at sætte spørgsmålstegn ved du kan altid finde en Lv damer håndtaske, der bidrager i dit look og stil. Du vil være i stand til at vælge et antal Luksus beats by dre på typer af punge, såsom <a href="http://www.dk-beatsbydre.info/">Monster Beats</a> og også skoletasker. Når du skal bruge en med hensyn til at udføre eller måske foretagende, paraferet eller monogram gruppe af <a href="http://www.dk-beatsbydre.info/">Beats By Dre Danmark</a> måske passer en person godt.

  6. Beats By Dre
    1. Nov 2012 06:03
    6

    Velkommen til at købe vores hjemmeside produkter: <a href="http://www.beatsbydresalg.info/">Beats By Dre</a>, <a href="http://www.beatsbydresalg.info/">Beats By Dre Salg</a>, <a href="http://www.beatsbydresalg.info/">Beats By Dre Danmark</a> and <a href="http://www.beatsbydresalg.info/">Dr Dre Beats</a>.
    These produkters - <a href="http://www.beatsbydre4you.dk/">Beats By Dre</a>, <a href="http://www.beatsbydre4you.dk/">Beats By Dr Dre</a>, <a href="http://www.beatsbydre4you.dk/">Beats By Dre Danmark</a> are popular!

  7. Beats By Dre
    25. Nov 2012 11:20
    7

    You can choose very good-looking and fashionable beats! We have <a href="http://www.beatsbydrehovedtelefoner.info">Beats By Dre</a>, <a href="http://www.beatsbydrehovedtelefoner.info">Beats By Dre Hovedtelefoner</a>, <a href="http://www.beatsbydrehovedtelefoner.info">Beats Hovedtelefoner</a>, <a href="http://www.beatsbydrehovedtelefoner.info">Beats By Dre Danmark</a>. You can go to our web: http://www.beatsbydrehovedtelefoner.info

    Welcome to our beats store http://www.dk-beats.info/ and buy thesr newest series of [url=http://www.dk-beats.info/">Beats By Dre</a>, [url=http://www.dk-beats.info/">DK Beats</a>, [url=http://www.dk-beats.info/">Beats By Dre Danmark</a>, [url=http://www.dk-beats.info/">Beats By Dre DK</a>. These beats are popular selling! Welcome to purchase!

  8. Beats By Dre
    26. Nov 2012 07:19
    8

    Choose your favorite beats - Beats By Dre. And you can go to http://www.beatshovedtelefoner-dk.info/ store and purchase them!

  9. Beats By Dre
    26. Nov 2012 09:47
    9

    Purchase our danmark store beats by dre. And you can go to http://www.monsterhovedtelefoner.info store and purchase them!

  10. Cheap Beats By Dre
    27. Nov 2012 08:05
    10

    positiveS certainties, and all of which can only, strictly speaking, be considered as mere beliefs, at the very best only founded on a presumed recurrence of certain successive combinations of
    entrance to the choir. Near the grave o f Sir C.Wren is a tablet, inscribed to the memory of Dr.

  11. burberry sale
    9. Jan 2013 05:35
    11

    Din artikel er en klar argument, jeg kan lide din blog! Tak for at lade mig skrive under min hjemmeside!
    http://www.burberrybagsaleoutlet.co.uk/
    http://www.theburberry-uk.co.uk/

  12. Dre Beats
    15. Jan 2013 09:43
    12

    Purchase our danmark store beats by dre. And you can go to http://www.uk-cheapdrdrebeatsheadphones.info/ store, http://www.thedrebeatsuk.info/ and purchase them!

Velkommen her


Jeg er kvinde, fodboldspiller, mor, i godt humør, hustru, temperamentsfuld, danser, veninde, smilende, datter, squashspiller, søster, nørdet, PCOer, til tider rejsende, sur, familieorienteret, shopper, skiløber, hurtig (ikke i prioriteret rækkefølge)

Dette er min personlige blog, jeg skriver om min hverdag og ting som jeg ser dem
Jeg modtager gerne kommentarer også kritiske, men er de grove, hadefulde eller ulovlige forbeholder jeg mig ret til at slette dem
Du kan også skrive en mail på runtze@gmail.com

Billedet er fra Rio de Janeiro
Du kan læse mere om mit besøg der
hvis du trykker på Brasilien under emner

Carina
Carina

Tidligere nedskrevet

Indekseret

Søg i min blog


Tags

Arkiv

Relaterede